Как вкусно и экономно накормить семью: бюджетное меню на пять дней

Желание вкусно поесть это нормально для каждого из нас, но что делать, если кошелек не позволяет разгуляться? Это вдохновило на создание недорогого меню, которое уложится в сумму всего лишь 200 рублей. Мы предлагаем вам пять завтраков, обедов и ужинов, которые порадуют не только вкусом, но и ценой!

Завтраки: приятное начало дня без лишних трат

• Овсяный блин с овощами (~140 руб.): Овсянка, яйцо и молоко создают жидкое тесто, которое жарится на сковороде с тушеными помидорами и перцем. Отличный старт для продуктивного дня!
• Яичница с помидором (~90 руб.): Два яйца и ломтик хлеба. Простота придаёт неповторимый вкус!
• Сырники без лишних расходов (~150 руб.): Творог, яйцо, мука и сахар идеальный десерт, сметаноёшенный или с вареньем.

Обеды: вкусный и недорогой выбор

• Борщ, как бюджетный супергерой (~170 руб.): Куриная ножка, капуста, свекла и морковь наваристый суп, который согреет и насытит.
• Макароны по-флотски с томатной фишкой (~130 руб.): Фарш, макароны, лук и немного томата идеальная смесь для сытного обеда.
• Гречка с курицей (~150 руб.): Этот плов с гречкой и куриным филе поднимет настроение даже в самый холодный день.

Ужины: сытные блюда с легкостью и вкусом

• Картофельная запеканка (~150 руб.): Слои картошки, фарша и яичной заливки просто и вкусно!
• Паста с тунцом для гурманов (~180 руб.): Элегантное и сытное блюдо, готовящееся за считанные минуты.
• Овощная лапша с курицей по-азиатски (~170 руб.): Быстрое и полезное блюдо, наполненное ароматами востока.

Секрет экономии: выбирайте сезонные овощи и покупайте курицу целиком. Не забывайте о списке покупок, чтобы избежать импульсивных трат. Даже с ограниченным бюджетом можно готовить с вдохновением, увеличивая наслаждение от еды!