Шашлык – это не только сочное лакомство, но и отличный вариант для тех, кто следит за своим питанием. Порой хочется побаловать себя чем-то жареным, однако не всем такая пища подходит. Не стоит отказывать себе в удовольствии! В этом материале представлен интересный способ приготовления шашлыка, который поможет избежать излишних калорий, при этом сохранив его великолепный вкус.
Шашлык на пару: легко и вкусно
Для маринада можно использовать множество ингредиентов, главное — сделать так, чтобы куриное мясо получилось нежным и ароматным.
Приготовление:
Лучше всего подавать шашлык сразу после приготовления, добавив к нему гарнир, свежие овощи и зелень по вашему желанию.
Ингредиенты:
- Филе куриное — 400 г
- Соевый соус — 2 ст.л.
- Мёд — 1 ч.л.
- Горчица (неострая) — 1 ч.л.
- Кетчуп — 1 ст.л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный молотый — по вкусу
Приятного аппетита!
