Легкий зеленый салат с чесноком и сметаной, готовый за 10 минут

Вдохновляющий рецепт быстрого зеленого салата, который станет идеальным гарниром или легким перекусом для всего дня.

Необходимые ингредиенты

• Консервированный зеленый горошек 250 г
• Свежий огурец 250 г
• Зеленый лук 70 г
• Чеснок 1 зубчик
• Сметана 2 ст. ложки
• Соль и перец (по вкусу)

Приготовление салата

Приготовление начинается с нарезания огурца его следует нарезать полукружками и поместить в просторную миску. Затем горошек, предварительно отцеженный от жидкости, добавляем в ту же посуду. Обратите внимание, что консервированный зеленый горошек отличный источник витаминов и поднимет настроение своим ярким цветом!

После этого следует добавить в салат зубчик чеснока, предварительно пропущенный через пресс. Этот шаг придаст блюду неповторимый пикантный вкус. Далее, следует нарезать зеленый лук, который также добавляется к ингредиентам в миске.

В завершение, добавьте сметану, сдобрите все смесью черного и красного перца по вкусу. Осталось только тщательно перемешать все компоненты, чтобы они объединились в одно гармоничное блюдо. Вот и все легкий и освежающий зеленый салат готов, стоит всего 10 минут вашего времени!

Этот салат идеальный вариант для легкого ужина или обеда. Он насытит и при этом не перегрузит организм. Приятного аппетита!