Салат «Анкл Бенс» из кабачков на зиму

23 февраля 2026, 03:10

Салат Анкл Бенс это удивительное сочетание кисло-сладкого вкуса, идеально подходящее для консервации овощей на зиму. Этот соус, известный под одноименным товарным знаком, можно заметить в магазинах. Он напоминает венгерское лечо или привычную томатную заливку с болгарским перцем, использующуюся для салатов на зиму.

Примечательно, что в этом рецепте нет необходимости использовать помидоры. Основу маринада составляет томатная паста, разведенная в воде. Овощи нарезаются кубиками и варятся до готовности весь процесс занимает около полчаса.

Составляющие для вкусного салата

  • Кабачки 1 кг
  • Красный сладкий перец 300 г
  • Репчатый лук 200 г
  • Томатная паста 150 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л. (по вкусу)
  • Соль 1 ст. л. (по вкусу)
  • Вода 0,5 л
  • 9%-ый уксус 1 ст. л.

Пошаговая инструкция по приготовлению

Для начала необходимо подготовить овощи: промыть, очистить и нарезать. Томатную пасту надо развести в воде, добавить уксус и растительное масло, затем всыпать соль и сахар (по столовой ложке, остальное можно добавлять в конце по вкусу). Полученную смесь следует размешать и довести до кипения.

В кипящий маринад добавляют кабачки, нарезанные средними кубиками, и варят в течение 5 минут после повторного закипания.

Теперь пришла пора лука, который следует нарезать мелкими кубиками. Его добавляют в салат и варят еще 10 минут под крышкой, время от времени помешивая.

В завершение добавляют сладкий перец, нарезанный аналогично кабачкам. Весь салат варится вместе 15 минут. За 5 минут до окончания варки рекомендуется попробовать и, при необходимости, скорректировать содержание соли и сахара.

После этого салат с соусом раскладывают по стерилизованным банкам и закатывают предварительно прокипяченными крышками. Из указанных ингредиентов получится около 1,5 литра салата и маленькая порция на 200 мл.

Банки переворачивают вверх дном и укрывают до полного остывания. Для хранения лучше выбрать прохладное и темное место. Овощи сохраняют свою форму они не развариваются.

Кабачковый салат выходит невероятно вкусным, и отлично дополняет мясные и рыбные блюда. Приятного аппетита!

Источник: Волшебная Еда
Больше новостей на Vtarelkesarapul.ru