Авокадо в современном меню — это не просто модный тренд, а настоящая находка для тех, кто ценит здоровую и вкусную еду. Чатни из этого экзотического фрукта кажется практически идеальным компаньоном для множества блюд.
Салат из куриного филе и авокадо
Этот салат — идеальное решение как для легкого обеда, так и для ужина. Ключевые ингредиенты:
- Куриное филе
- Шпинат
- Помидоры черри
- Авокадо
- Кунжут
Пищевая ценность
Каждые 100 грамм этого блюда наделены следующими показателями:
- Калории: 150 ккал
- Белки: 15 г
- Жиры: 8 г
- Углеводы: 4 г
Приготовление
Чтобы создать этот восхитительный салат, необходимо:
Этот салат порадует не только гурманов, но и тех, кто стремится к здоровому питанию.
