Куриная грудка с ароматной красной капустой: праздничный ужин

Куриная грудка с ароматной красной капустой: праздничный ужин

Этот рецепт станет настоящим украшением вашего стола, особенно если дополнить его яркими мандаринами и апельсинами. Приготовление займёт немного времени, а результат приятно удивит всех!

Что потребуется

  • 2 кг куриного филе
  • 500 г красной капусты
  • 60 г протёртых томатов
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 2,5 ч. ложки соли
  • 1 ч. ложка коричневого сахара
  • 1 ч. ложка приправы пряные травы
  • 2 ч. ложки специй для курицы
  • 4 ст. ложки подсолнечного масла

Процесс приготовления

Перед началом стоит подготовить мясо. Куриную грудку следует нарезать полосками, приправить солью и специями, после чего полить растительным маслом и оставить мариноваться на 20 минут.

В это время можно заняться капустой: нарезать её тонкой соломкой. На сковороде с растительным маслом обжарить капусту, добавив пряные травы.

После того как капуста обжарится, посолите её, добавьте сахар и лимонный сок. Накройте крышкой и дайте настояться.

Далее разогрейте сковороду и обжаривайте кусочки курицы с обеих сторон до золотистой корочки. После жарки можно переложить курицу в сковороду к капусте, добавив пробитые томаты. Все компоненты нужно хорошенько перемешать.

Готовое блюдо можно подать на промытых листьях салата, добавив в каждую тарелку немного свежих мандаринов. Это придаст яркий акцент на вашем столе. Приятного аппетита!

Источник: Ольга Викторовна

Лента новостей